写字时手指发力还是手腕发力?

一、写字时手指发力还是手腕发力?

主要是靠手腕发力，手指主要作为力的作用点。从原理上手指的发力方式只有张握两种，很难适应不同方向的发力。而手腕是可以灵活转动的，较利于多方向的发力。

至于怎么做到让手腕发力，就是在写字时注意保持手指和手掌部分相对静止和稳定，就会用到手腕的力量。

二、写字是手指发力，还是手腕发力？

这要看字的大小，一般写小字手指用的多，手腕没怎么动，写大字会用到比较多的手腕，当然这是在握笔发力没问题的情况下。如果你握笔有问题，比如拇指包住食指，手指活动受到牵制，就几乎是手腕发力了。

三、人工智能算力概念？

指的是对计算机内部操作能力的抽象含义，可以用来衡量计算机内部执行指令、处理数据等性能。人工智能算力实际上就是一台电脑的硬件计算速度和软件计算速度的总和，用以反映智能系统的处理能力。

四、人工智能算力标准？

1. 统一分数

基准测试程序应当报告一个分数作为被评测计算集群系统的评价指标。使用一个而不是多个分数能方便地对不同机器进行横向比较，以及方便对公众的宣传。除此之外，该分数应当随着人工智能计算集群的规模扩大而线性增长，从而能够准确评测不同系统规模下算力的差异。

2. 可变的问题规模

人工智能计算集群往往有着不同的系统规模，差异性体现在节点数量、加速器数量、加速器类型、内存大小等指标上。因此，为了适应各种规模的高性能计算集群，预期的人工智能基准测试程序应当能够通过变化问题的规模来适应集群规模的变化，从而充分利用人工智能计算集群的计算资源来体现其算力。

3. 具有实际的人工智能意义

具有人工智能意义的计算，例如神经网络运算，是人工智能基准测试程序与传统高性能计算机基准测试程序的重要区别，也是其能够检测集群人工智能算力的核心所在。人工智能基准测试程序应当基于当前流行的人工智能应用而构建。

4. 评测程序包含必要的多机通信

网络通信是人工智能计算集群设计的主要指标之一，也是其庞大计算能力的重要组成部分。面向高性能计算集群的人工智能基准测试程序应当包括必要的多机通信，从而将网络通信性能作为最终性能的影响因素之一。同时，基准测试程序中的多机通信模式应该具有典型的代表性。

五、复合动作时，核心是被动发力还是主动发力?

肌肉发力没有主动被动的说法，只有等长和等动两种收缩模式。主动被动是对神经控制肌肉收缩非常主观的说法，类似于你“主动”控制肌肉去打人，以及人打你的时候你“被动”绷紧肌肉去扛那一下子。肌肉是没有自我意识的，它只会响应外力和神经的控制，是不是大脑的主动被动控制肌肉对肌肉训练并没有什么指导意义。因此强调这个会对肌肉训练产生相当大的误导。而等长、等动两种收缩膜式才是客观描述肌肉工作方式的科学术语。说白了，就是对抗外力保持脊柱或关节不动（等长收缩是静力不做功）和克服外力使脊柱或关节产生各种运动（等动收缩是动力做功）的区别。

肌肉发力的两种模式互有关联但并不互相替代，也就是说，你训练一种模式（比如卷腹）可能会提高另一种模式（比如平板支撑）的水平，但要想提高一种模式还是需要尽量多的练习这种模式而不是其它模式。而想让肌肉变大，训练上应以等动收缩训练为主。而等长收缩则作为辅助训练，主要目的是提高对抗外力的耐力和时长，以保证关节和脊柱安全。这基本是个训练数据经验问题，具体道理需要专业人士解答。

即便是同类型肌肉发力模式，不同动作模式的训练区别也很大，训练目标也应有侧重而不是啥都练一点。比如你想参加平板支撑比赛，也就是比谁撑的时间长，你应该好好练平板支撑，适当练练各种卷腹，并且好好减肥，因为体重也是无用的负担。但是你苦练平板支撑的效果并不能很好地转移到大负重蹲举类动作上，也就是臀腿为主要发力肌群（蹲）、上肢也可能积极参与（举）的动作。在这些动作中，核心必须绷紧不动，成为铁板一块，以进行力量传导并保护脊柱。且负重越大，越需要强大的核心。因为平板支撑在动作模式上就与蹲举类动作有很大区别，所以你可以为了提高蹲举成绩适当练练（负重）平板支撑，但也不要寄全部希望于平板支撑。而大重量蹲举对核心的最重要训练就是大重量蹲举本身。

六、跳绳小腿发力还是大腿发力？

跳绳时，发力主要来自小腿肌肉。小腿肌肉包括腓肠肌和胫骨前肌，它们是跳绳时主要用于提供推动力的肌肉群。

当你跳跃时，小腿肌肉通过踮起脚尖并迅速用力，将你的身体推离地面，完成跳跃动作。

大腿肌肉也会参与到跳绳中，但主要是用于支撑和平衡身体，而不是提供主要的推动力。因此，跳绳时小腿的发力更为重要。

七、高尔夫左手发力还是右手发力？

应该是左右手握杆，左手发力摆动挥杆击球。

八、横拍虎口发力还是手指发力？

乒乓球横拍打法，发力的动作有很多，首先要看你接什么样的来球。比如接发球，主要是用手腕的力量。接高一点的球，要用手臂，甚者整个胳膊，或者是腰部的力量去扣杀，力量足，力量大。接其他的来球，虎口，手指都会用到。因为乒乓球运动，来球，千变万化，球路没有规则可言。

九、长跑小腿发力还是大腿发力？

当然是大腿发力。跑步时，用大腿部位发力，大腿带动小腿向前迈进，尽量抬高大腿，这样可以增加跑步的步距，减少双腿交替的频率，以达到省力的效果。

十、画画手腕发力还是手臂发力？

正确的是：手腕用力，手臂不动．不过谁又会死死守规呢！画长线条（特别是打轮廓时），手臂挥一挥也可以。

其实画画的执笔方法也不是固定的,书上对于初学者的要求是用手腕用力,但是在具体的绘画过程中,不一定要必须按照规矩来!在近距离或小部分的绘画中还可以用手指的左右移动来排线条，我的意见是不要死板的遵循什么定律，要灵活，那样画出的　画才更生动。