30岁的女人如何保养脸部皮肤？？

一、30岁的女人如何保养脸部皮肤？？

方法：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。

●功效：能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净增白皮肤

方法：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周２次。

●功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮

嫩白美肤——三白面膜

白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙 蜂蜜适量、牛奶适量

将以上三种粉混和，加蜂蜜适量调，如果感觉粘就加几滴牛奶。油性皮肤可只加牛奶。每次20到30分种。每周做2—3次。

此款面膜，使用二、三天就明显变白。没有牛奶或蜂蜜时也可用蒸馏水代替。

美白去痘印面膜

绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙 蜂蜜适量、牛奶适量

绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。油性皮肤只加牛奶调和。每次20到30分种。每周做2—3次。

可美白、去痘、去印。

美白、祛斑面膜

薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量

将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。

每周可做2—3次。美丽秘诀：这种面膜适合脸色偏暗、毛孔粗大、面部有色斑、痘印者使用。

二、小苏打粉的美容功效

小苏打,即碳酸氢钠，又叫酸式碳酸钠，属酸式盐，化学式为NaHCO3。人们通常用它来发面包、制汽水和做灭火剂.美容用的就是这个啦!!

方法：

1.用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。

2.小苏打还是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。放一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。

3.一点小苏打在洗面奶里，或者用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤；

4.洗发香波里加少量小苏打，可以清除残留的发胶和定型膏。

5.池里的氯会伤害头发，在洗发香波里加一点小苏打洗头，可修复受损头发。

三、怎么样能减少显示器对脸部的辐射？

１.使用电脑一段时间后，用清水洗一洗脸，必要时要购买这方面的药膏抹脸。

２.尽量使用液晶显示器，液晶显示器的辐射量极低。

３.必要时使用防辐射的屏保膜或者防辐射面膜等进行保护。

４、在使用电脑时，尽量离显示器远些。

四、可以用茶叶泡水洗脸吗？

茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美容。

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。

1．茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2．茶叶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

3．茶汤泡浴、泡足

把茶叶20—30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。

4．茶叶美目

把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。

5．茶叶洗发、护发

茶籽饼中含有10％的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。

茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。

6．茶叶减肥

把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1—2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压等症。